LES DEBUTANTS ( U6 à U9 )
LES DÉBUTANTS (U6/U7/U8 et U9)
DÉVELOPPEMENT DE L'ENFANT
LA CROISSANCE DE L'ENFANT
+ Croissance stable et régulière : de 5 cm à 6 cm et 3 Kg en moyenne/an
+ Peu de différence entre garçons et filles (quelques écarts individuels important)
LA CROISSANCE ET LA MATURITÉ OSSEUSE
+ Croissance en épaisseur incomplète
+ Croissance en longueur en pleine activité
LE DÉVELOPPEMENT MUSCULAIRE
La masse musculaire s’accroît parallèlement à la croissance générale
Les muscles sont HYPOTONIQUES et la vitesse de contraction lente
C'est l'âge d'une HYPOTONIE générale et d'une HYPERLAXITE articulaire et ligamentaire naturelle.
L'APPAREIL CARDIO VASCULAIRE
* Pouls de repos à 80 90 qui s'accélère rapidement, même pour des efforts modérés (200 et +)
* Les réserves énergétiques (glycogène et lipides) sont faibles et rapidement épuisées
* La voie ANAÉROBIE ALACTIQUE : réserves en ATP et dégradation des liaisons phosphates identiques à celle de l'adulte et les fibres musculaires rapides (IIA) ont la même répartition.
* La voie AÉROBIE est largement disponible et la VO2 max augmente avec la croissance
* La voie ANAÉROBIE LACTIQUE est limitée par une activité enzymatique GLYCOLYTIQUE INSUFFISANTE qui s'oppose à l'élévation de la LACTATEMIE.
LE DÉVELOPPEMENT PSYCHOMOTEUR
Malgré une autonomie motrice apparente, l'enfant de 6-8 ans continue sa progression dans tous les secteurs de la psychomotricité :
* Coordination,
* Contrôle postural,
* Contrôle du schéma corporel et la latéralisation
ENVIRONNEMENT SOCIAL ET INCIDENCES AU PLAN PÉDAGOGIQUE
1. LA FAMILLE
* ENTRETENIR LA RELATION AVEC LA FAMILLE
2. L'ECOLE
* UTILISER UN LANGAGE ET DES DÉMONSTRATIONS ADAPTES
3. SES CENTRES D’INTÉRÊT
* FAIRE DU CLUB UN CENTRE D’INTÉRÊT
4. SON MONDE; L'IMAGINAIRE
* PRÉSENTER LES JEUX SOUS FORME D'HISTOIRE
5. LE CLUB
* FAIRE DU CLUB UN CENTRE DE VIE
CARACTÉRISTIQUES MORPHOLOGIQUES ET BIOLOGIQUES
ET INCIDENCES AU PLAN PÉDAGOGIQUE
1. FRAGILITÉ
* RESPECTER L’ACTIVITÉ FRACTIONNÉE
2. COORDINATION
* PROPOSER RÉGULIÈREMENT 1 PARCOURS OU 1 RELAIS
3. SOUPLESSE NATURELLE
* PROPOSER DES JEUX VISANT A ENTRETENIR LA SOUPLESSE
4. MAUVAISE PERCEPTION DE L'ESPACE ET DU TEMPS
* DÉLIMITER LES ESPACES DE JEU
5. PEU DE DIFFÉRENCES ENTRE FILLE ET GARÇONS
* ENCOURAGER LA MIXITÉ
CARACTÉRISTIQUES PSYCHOLOGIQUES
INCIDENCES AU PLAN PÉDAGOGIQUE
1. L’ÉGOCENTRISME
* PRIVILÉGIER LA RELATION JOUEUR/BALLON
2. RELATION ENFANT/JEU
* TOUT PROPOSER SOUS FORME DE JEU
3. RELATION ENFANT/ENFANT
* SURVEILLER LES RELATIONS ENTRE LES ENFANTS
4. ENTHOUSIASME
* SE SERVIR DE LEUR ENTHOUSIASME
5. RELATION ENFANT/ÉDUCATEUR
* AIMER LES ENFANTS...TOUS LES ENFANTS...
INCIDENCES SUR LA PRATIQUE
ET L'ENTRAINEMENT
" TOUJOURS LA PSYCHOMOTRICITÉ ET D'ABORD LE JEU "
* On ne doit pas parler "D'ENTRAÎNEMENT"
* Le jeu est, à cet âge, la forme spontanée d'apprentissage la plus efficace et la mieux acceptée. C'est dans le sujet et par le jeu que l'enfant acquiert et perfectionne ses capacités et habiletés motrices en fonction de situations toujours renouvelées auxquelles il doit s'adapter.
* Cette spontané doit être respectée : les tâtonnements et les erreurs qui entraînent des auto-ajustements et corrections successifs aboutissant à la réussite, sont essentiels à la progression et à ma mémorisation motrice.
Tout entraînement physique est à proscrire
Il faut respecter le MODE D’ACTIVITÉ SPONTANÉ DISCONTINU ainsi que de fréquentes périodes de récupération.
LES GRANDS OBJECTIFS DE FORMATION
1. LE DÉVELOPPEMENT MOTEUR
- VIVACITÉ
- VITESSE DE RÉACTION
- AGILITÉ
- ADRESSE
2. L'APPRENTISSAGE DE LA TECHNIQUE
- CONDUITES DE BALLE
- DRIBBLES
- FRAPPES
- CONTRÔLES
3. L'APPRENTISSAGE DU JEU
- NOTION DE CAMP
- ACQUISITION DE SENS DE JEU "DEGRAPPAGE"
- NOTION DE PARTENAIRE ET D'ADVERSAIRE
- RÈGLES DU FOOT A 5