ENTENTE PIVOTTE SERINETTE TOULON : site officiel du club de foot de TOULON - footeo

LES U11 et U10

LES U11 et U10

DEVELOPPEMENT DE L'ENFANT

LA CROISSANCE DE L'ENFANT

La croissance est en continuité avec la période précédente 
La vitesse de croissance régulière (5 cm et 3 Kg par an)
Pas de différence entre GARçONS ET FILLES

LA CROISSANCE ET LA MATURITE OSSEUSE


* Les os sont fragiles
* Les os gardent la particularité d'être maléables

LE DEVELOPPEMENT MUSCULAIRE


La masse musculaire est toujours réduite et HYPOTONIQUE et il y a encore
une grande LAXITE ARTICULAIRE et LIGAMENTAIRE (mauvaise attitudes
posturales : lordose, saillie abdominale, attitudes scoliatique) mais GRANDE
AMPLITUDE de mouvements et peu d'accident musculaires.

LE DEVELOPPEMENT MUSCULAIRE


Il y a adaptation ventilatoire et circulatoire rapide.
Pas de différence notable entre garçons et filles : la VO2 max se développe en fonction
de la taille et du poids (sous l'effet de l'entraînement, elle se développe plus chez l'enfant
sportif que chez le non sportif.

LE DEVELOPPEMENT PSYCHOMOTEUR

L'enfant continue ses progrès dans l'appréciation de la durée, de la vitesse de la force

ENVIRONNEMENT SOCIAL ET INCIDENCES AU PLAN PEDAGOGIQUE

1. LA FAMILLE
* ENTRETENIR LA RELATION AVEC LA FAMILLE

2. L'ECOLE
* AVOIR DES OBJECTIFS D'APPRENTISSAGE

3. SES CENTRES D'INTERET
* FAIRE DU CLUB UN CENTRE D'INTERET

4. SON MONDE; L'IMAGINAIRE
* PRESENTER L'ACTIVITE EN TENANT COMPTE DE LEUR REFERENTS

5. LE CLUB
* FAIRE DU CLUB UN CENTRE DE VIE

CARACTERISTIQUES MORPHOLOGIQUES ET BIOLOGIQUES

ET INCIDENCES AU PLAN PEDAGOGIQUE

1. FRAGILITE
* PAS DE TRAVAIL DE PUISSANCE

2. COORDINATION
* PROPOSER REGULIEREMENT 1 PARCOURS OU 1 RELAIS

3. SOUPLESSE NATURELLE
* TRAVAILLER LES ASSOUPLISSEMENTS

4. MAUVAISE PERCEPTION DE L'ESPACE ET DU TEMPS
* JOUER DANS LES ESPACES VERS 1 JOUEUR QUI SE DEPLACE

5. PEU DE DIFFERENCES ENTRE FILLE ET GARçONS
* ENCOURAGER LA MIXITE

CARACTERISTIQUES PSYCHOLOGIQUES

INCIDENCES AU PLAN PEDAGOGIQUE

1. L'EGOCENTRISME
* PRIVILEGIER LA RELATION JOUEUR/BALLON/PARTENAIRE

2. RELATION ENFANT/JEU
* CONSERVER UN ASPECT JEU IMPORTANT

3. RELATION ENFANT/ENFANT
* ENCOURAGER LA NOTION D'EQUIPE

4. ENTHOUSIASME
* UTILISATION DES MODELES

5. RELATION ENFANT/EDUCATEUR
* AIMER LE FOOTBALL... ET LES ENFANTS...

INCIDENCES SUR LA PRATIQUE

ET L'ENTRAINEMENT

" TOUJOURS LA PSYCHOMOTRICITE ET D'ABORD LE JEU "

Pas de travail ANAEROBIE LACTIQUE
Pas de RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Travail de coordination motricite

LES GRANDS OBJECTIFS DE FORMATION


1. LE DEVELOPPEMENT MOTEUR
- VIVACITE
- VITESSE DE REACTION
- AGILITE
- ADRESSE

2. L'APPRENTISSAGE DE LA TECHNIQUE
- CONDUITES DE BALLE
- DRIBBLES/FEINTES
- JONGLAGES
- FRAPPES (passes-tirs-volée)
- CONTRÔLES

APPRENTISSAGE DES GESTES PAR LES JEUX ET LES EXERCICES


3. L'APPRENTISSAGE DU JEU
- REGLES DU FOOT A SEPT
- OCCUPATION DU TERRAIN DANS LE FOOTBALL A 7
- SE RECONNAÎTRE ATTAQUANT OU DEFENSEUR
- NOTIONS DE MARQUAGE ET DE DEMARQUAGE
- LES PREMIERS RESEAUX DE PASSES

U11 Eq.1 et 13 autres : nouveaux joueurs environ 20 heures
Séniors : nouveau joueur environ 23 heures
Agenda du Weekend du 17 et 18 novembre 2018 2 jours
2-1
Six Fours Le Brusc F 3 / Séniors 2 jours
Six Fours Le Brusc F 3 / Séniors : résumé du match 2 jours
Résumé du week-end 3 jours
4-7
U15 / Le Pradet U.S 4 jours
U15 / Le Pradet U.S et 7 autres : résumés des matchs 4 jours
2-6
plateau féminin / Pôle Féminin 4 jours
11-1
ST MANDRIER / U13 Eq.1 5 jours
3-0
Le Pradet U.S / U17 5 jours
4-0
U19 / La Cadiere U.S 5 jours
3-8
T. USAM 2 / U11 Eq.1 5 jours
2-1
U11 Eq.2 / Cuers/Pierrefeu US 3 5 jours
5-3
U10 - Eq. 1 / T.CLARET/MONTETY 5 jours
déc.
19:00
STADE ESTUBLIER
déc.
18:00
salle de la méditerranée
mars
18:00
Gymnase de la Roseraie à St jean du Var
avr.
09:00
Stade Estublier
avr.
08:00
Complexe des Vallons du soleil

LE MOT DU PRÉSIDENT DE L'EPST

 Chers Amis,

J’ai déjà eu l’occasion de mettre en valeur le travail réalisé par ceux qui bénévolement font vivre notre club et sans lesquels celui-ci n’existerait pas.
Mais je pense qu’il faut parfois rappeler la tâche accomplie par nos dirigeants, nos éducateurs et par ceux qui tout naturellement sont prêts à donner de leur temps pour aider, encadrer ou accompagner vos enfants.
Il faut savoir que l'EPST, ce sont environ 300 licenciés qui se retrouvent sur les terrains chaque samedi et dimanche dans des championnats de district et 56 bénévoles qui prennent le temps d’un match les fonctions de dirigeant, éducateur, arbitres.
Dirigeants, joueurs, éducateurs avons besoin de votre soutien. Vous parents, votre rôle est important aussi pour la réussite du groupe. Soyez toujours à leur coté pour venir encourager nos petits footeux sur tous les stades du Var. Il est indispensable de garder votre rôle de parent et supporter pour laisser l’éducateur œuvrer dans de bonnes conditions.
Nous continuerons avec l’ensemble des dirigeants et des éducateurs, de maintenir cet esprit de camaraderie, de partage et d’union afin de répondre plus efficacement aux objectifs du club, à savoir la pratique du football de qualité pour jouer au plus haut niveau mais aussi un football pour tous quelques soit le sexe, l’âge ou le niveau.
Merci à tous nos partenaires en espérant qu’ils soient de plus en plus nombreux et présent à nos côtés car nous avons besoin d’eux pour le bon fonctionnement de notre association.
Je vous souhaite à tous une bonne saison, et sachez que l’ensemble du comité directeur sera toujours à votre écoute afin que l’histoire de l'EPST continue à s’écrire dans les meilleurs conditions.

PONS Thierry

Président de l'EPST

PENSEZ AUX PHOTOS ET VIDÉOS

PENSEZ AUX PHOTOS et VIDÉOS

Afin de rendre le site encore plus attrayant, n'hésitez pas à prendre photos ou même vidéos de matchs de toute catégorie ou d’événements liés au club et nous les envoyer au adresse ci-dessus.

elles seront publiées et feront le bonheur de tous.

Ou bien alors publié les photos et vidéos que vous prenez sur la page facebook du club

 Merci d'avance.

Créer un compte footéo gratuitement : ICI
(Vous pourrez après validation par l'administrateur, participer activement à l'enrichissement de notre site.)